20170827-0903 初階禪七,弘揚漢傳佛法

 

以弘扬汉传禅法为宗旨,法鼓山马来西亚道场于8月27日至9月3日期间举办初阶禅七,共有64位学员参与,当中有远来自台湾的菩萨。这是马来西亚道场第二度于万达镇佛教协会(Bandar Utama Buddhist Society) 举办禅七活动,再次得到该会在场地与设施上的鼎力协助。而此次的总护法师是法鼓山马来西亚道场监院常藻法师,小参法师则是由来自台湾法鼓山文化中心专案规划室的常慧法师担任。

禅七的生活作息非常规律,以团体生活为主轴,行住坐卧皆与大众一起,并要求禁语,减少与外界互动,多与自己相处。从清晨的起板、八式动禅、禅坐、运动、经行、拜佛到晚上的安板,学员们就在这样简单的生活中练习方法,无论在动态或静态中,都练习着和自己的方法在一起。在禅七期间,每天都有圣严师父的影音开示,而来到禅七的第四天,学员们也会有机会向小参法师常慧法师提出修行上遇到的问题和接受引导。师父的开示中提及禅修的正确心态、观念和方法,小参法师则针对学员正在面临的问题适时解惑,对于正在练习方法的学员们皆有莫大的帮助。

在禅七圆满日的前一晚,大家一起进行了小组和大堂分享。大家都很积极和踊跃地分享自己的体验。每一组派出代表,在大众面前分享自己所属组别的心得,大部分都提及生活面和修行面的感想。

其中一位小组代表梁佳馨菩萨提到自己经过禅七后才发现所谓用心不是要非常用力,她也表示对于总护法师给大家的提醒:清楚现在的动作是『惯性』还是『体验』,感到很受益。

另一位小组代表曾奂胜菩萨表示法鼓山的禅法非常生活化,而禅七期间的生活细节照顾周到,让禅众们不需要动太多的念头。对于师父的开示觉得很受用,也觉得师父很幽默,彷佛在和他对话般亲切。组员们都受益于师父说的禅修正确心态:”过程就是目标”。有学员在拜佛过程中才发现自己平常都没有好好生活。关于『放松』,原来不是用头脑想出来或下指令叫自己放松,而是很单纯地『体验』当下。奂胜菩萨表示组员们都有新的展望,就是希望自己能保持修行的初心,甚至有人发心明年当义工护持禅七。

圆满日当天早上首先举办了殊胜的三皈五戒仪式,由小参法师常慧法师担任代说皈依师。常慧法师向7位求受皈依者和在场的学员们开示说,修行的初发心易生,恒常心难持,所以我们才会生生世世地轮回。法师勉励大众亲近正法和善知识、相信三宝、如理思维,就能营造善的循环,也能维持学佛的初发心。

接着总护法师常藻法师播放了一段师父在美国创建象岗道场的影片,记录了从早期的克难环境到现在的设备齐全,后继有人的过程。常藻法师在最后的结语中提到汉传禅法的希望就在每一个有机会学习禅修的禅众身上,不要辜负自己的愿心和善根。法师提醒大众禅七的结束就是生活的开始,勉励大家持续练习方法,并提到每天练习就会减少不适应的情况。最后法师叮咛学员们最好的修行保温方式就是来道场参与共修,并发愿每年打一次禅七,来增加生命的安定度。

 

报导:文宣组

摄影:黄楚云、郭紫薇